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秋季饮水有讲究,抓住这几点让你更会养生

我们的身体里

80%都是水

我们的生活和水

息息相关

那你知道该怎么喝水吗

喝得多不如喝得对

今天给各位小伙伴们

准备了一些秋季喝水小知识

了解这几点让你更会养生

多喝低温开水

低温开水,是将烧开的水凉到25℃左右。这种水的生物活性比自然水要高4~5倍,它的性质与人体细胞液非常接近,最易渗入细胞被人体吸收。经常饮用温开水,能提高人体免疫力,缓解疲劳,保持皮肤水分,使人容光焕发。


最好用玻璃杯喝水

玻璃杯在烧制的过程中不含有机化学物质,当人们用玻璃杯喝水或其他饮品时,不必担心化学物质会被喝进肚子里去,而且玻璃表面光滑,容易清洗,细菌和污垢不易杯壁滋生。


小口慢慢喝


喝水太快太急无形中会把很多空气一起吞咽下去,容易引起打嗝或是腹胀,尤其是肠胃虚弱的人,更应该一口一口慢慢饮水。最好将水放在近处,这样就能记得经常饮用。


拒绝衰老的水


衰老的水指的是水不经常处于运动状态,形成静止状态的“死水”。桶装或瓶装的纯亚洲必赢手机官网,开封后应尽快喝完,桶装水最好在开封两周后喝完,而瓶装水最好在开封三天后喝完,否则会成为老化水,亚硝酸盐量增加数倍,不宜再饮用。


选择健康的好水

必赢网惠民健康水站的纳滤直饮水是我们日常饮水的最佳选择,水中富含对人体有益的矿物质和微量元素,出水水质符合《饮用亚洲必赢手机官网水质标准》(CJ94-2005),可以直接饮用,但对于老人孩子和肠胃不好的人来说,建议烧开晾凉后再喝。


必赢网惠民健康水站,您身边“现制现售”的小型水厂,采用全新一代必赢娱乐下载低压选择性纳滤膜技术,去害存益,纳滤直饮,定期换芯,确保水质安全健康。


适当喝点花样水

每天只喝一成不变的白水实在无趣,如果想让生活多一点滋味,可以用纳滤直饮水冲泡花茶、绿茶、水中的矿物质与茶叶中的茶碱,茶多酚等抗氧化剂以及其它天然化合物所产生的物质,对人体是非常有益的;也可在水中添加点维生素成分丰富的低糖果汁,既有营养又让喝水变得不再单调。


好水好茶,有滋有味,喝水就到亚洲必赢手机官网。亚洲必赢手机官网用“芯”守护您的每一杯健康水!


秋已到,暑难消

我们不仅仅需要凉爽

更需要与家人一起喝上

一杯健康干净的纳滤直饮水

“净”享清凉!

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